2019年12月2日 星期一

【衛教專欄】認識糖尿病口服藥(四)能降血糖又附帶減重的「排糖劑」

「排糖劑」一天可排出一罐可口可樂的糖份
「排糖劑」正式名稱是 SGLT-2 抑制劑,是一類相當年輕的藥,2013 年在美國首度核准使用。除了能夠降血糖之外,還附帶有減重的功效,成為近年來廣受好評的藥物。它在使用上有什麼需要注意的地方呢?這篇文章會告訴你。

「排糖劑」是什麼?

我們人體多餘的糖份,有一部份會從腎臟排出;「排糖劑」會加強這種排糖效果,達到降血糖目的。

「排糖劑」有什麼好處?

  1. 比較不會低血糖:排糖劑的排糖作用是「智慧型」的,體內糖份高的時候就多排一些,體內糖份不高的時候就少排一些,所以比較不會因為排得太多而低血糖(除非併用其他藥物)。
  2. 對心臟有額外保護作用:排糖劑在排糖的同時有利尿效果,可以排除體內多餘的水份,減輕心臟負擔。另外最近有愈來愈多研究顯示,排糖劑對心臟有額外保護作用,可以用來治療心臟病。這部份的機轉尚未明確,相信未來會更清楚。
  3. 附帶減重效果:研究顯示,糖尿病人使用了排糖劑後,平均每天可以多排出 70 克的糖份,也就是約 280 大卡。這相當於一瓶 600 cc 保特瓶的可樂,也相當於一塊麥當勞炸雞,也相當於慢跑 35 分鐘所消耗的熱量。若是配合飲食控制,平均而言在幾個月內可以減重 2-3 公斤。(但,隨著血糖改善,排出的糖份也會減少,所以也不會無下限一直瘦下去喔!沒有糖尿病的人,理論上也不會有這方面效果。)

「排糖劑」使用上要注意什麼?

  1. 補充足夠水份、不憋尿:使用排糖劑後,尿液糖份會升高,建議每天可比平時多補充 300-500 cc 水份,沖淡尿液;有尿意時就儘快上廁所,以免下體孳生細菌或黴菌而感染。
  2. 保持私密部位清潔乾爽:
    • 可著較寬鬆、通風的內外褲
    • 不論男女,小便之後都要將尿道口擦乾淨。
    • 清洗下體時勿用肥皂或沐浴乳(會殺死私密處的益菌,促使壞菌孳生),建議用清水或專門洗劑
  3. 勤量血糖:雖然排糖劑幾乎不會低血糖,但糖友對低血糖仍須懂得提防和處理。
  4. 注意下體感染症狀:若有頻尿、排尿疼痛感、血尿、下體搔癢或分泌物增多等情形,要加強前面 1. 2. 項注意事項,並儘速就醫。