胰島素是史上第一款治療糖尿病的藥物，也是目前為止最強效的藥物。但打胰島素的時候，有些小地方需要特別注意。今天這篇文章整理了我們過去經驗中，病人最容易疏忽的幾個點，與大家互相提醒，祝糖友們的血糖更漂亮！
1. 進針角度不對或捏起皮膚厚度不對
目前胰島素以筆針為主流，配有 4 mm、5 mm、6 mm、8 mm 等不同長度的針頭。這些針頭相當細，大大減少了注射的疼痛感。然而，不同年齡、不同體型的人、甚至不同的注射部位，適合的針頭可能略有不同。體型偏瘦的病人或是皮下脂肪較少的部位，適合選用較短的針頭；皮下脂肪豐厚的病人或部位，可以考慮選用較長的針頭。一般針頭以 90 度垂直進針，並要視情況捏起皮膚；但某些情況之下，則建議以 45 度角進針。醫師會先幫病人選好針頭，病人只要記住自己使用的是幾 mm 的針頭，並依照衛教師所教的注射方法操作即可。如果注射很痛，或者注射完針頭歪掉，就要想想看進針角度正確嗎？捏起皮膚的厚度恰好嗎？2. 針頭注射時未停留足夠秒數
有些病人過於緊張，一打完針就馬上拔出來，導致藥水漏出到皮膚外面，不管打得再多，血糖都降不下來。正確的做法是：按壓注射鈕後，數 10 秒，再拔出針頭，並且檢查有無出血或藥水漏出。如果有漏出，按壓 5-8 秒即可，不要按摩；但往後注射時，針頭停留時間就要拉長到 15 秒以上。3. 重複注射同一部位
同一個部位連續注射，容易產生硬塊，對胰島素的吸收變差。有些病人覺得硬塊的地方打了都不會痛，就一直注射硬塊處，其實是錯誤的方法。正確的做法是：每天的同一時間應該注射相同的區域（例如每天早餐前打手臂，午餐前打大腿，晚餐前打腹部），但同一區域的不同點應該有系統地輪替注射。如果有硬塊，應該避開，且要熱敷讓硬塊散掉，而非故意注射到硬塊上。（資料來源：中華民國糖尿病衛教學會 2018台灣胰島素注射指引）