我有甲狀腺結節，可以喝酒嗎？

「醫師，聽說甲狀腺結節的患者不可以喝酒，否則結節會愈變愈大，是真的嗎？」

甲狀腺結節的病人，常常是在做超音波時意外發現的，本身並不一定會有症狀。所以發現時，常會讓人相當緊張。但其實隨著年紀增長，正常人也可能會產生甲狀腺結節；而 90% 以上的甲狀腺結節都是良性的，所以通常不用太擔心。

不過，就算是良性的結節，如果長得太快、太大、或數量太多，就可能也必須動手術或燒灼術來處理，這時就比較麻煩。除了藥物之外，我們生活中應該注意些什麼，才能減少結節發生的風險呢？

研究發現，下面這些族群比較容易產生甲狀腺結節：

1. 有甲狀腺結節的家族史
2. 肥胖或代謝症候群
3. 抽菸
4. 喝酒
5. 缺鐵性貧血患者
6. 子宮肌瘤患者

可見，甲狀腺結節與生活型態還是非常相關。因此，養成健康的生活型態，規律作息、多運動、飲食低油鹽糖、戒菸戒酒，都能夠協助我們預防甲狀腺結節喔！

參考資料：美國克里夫蘭醫學中心衛教網站