去（2022）年在國際著名醫學期刊《柳葉刀》（The Lancet）雜誌上刊載了中（華人民共和）國一項大規模血壓控制研究成果。這項「中國農村高血壓控制項目」（China Rural Hypertension Control Project, CRHCP），由中國醫科大學附屬第一醫院的研究團隊主導開展，號稱史上模規最大的社區高血壓控制研究。
該研究共收錄全中國共326個村莊的33995名高血壓患者，隨機分配至「綜合干預組」（17407人）與「常規管理組」（16588人）。「綜合干預組」結合衛生系統（類似台灣的衛生所體系），以受簡單訓練的「村醫」為一線醫師，提供患者標準化的血壓管理和健康指導；患者則接受家庭血壓自我監測、生活方式改變和增強藥物依從性的指導。在隨訪18個月後，發現綜合干預組的血壓達標率（< 130 / < 80）達 57.7%，遠勝常規管理組的19.9%，證明採用醫療團隊多層面積極介入的作法，更能有效改善患者的血壓。
後續研究又發現，隨訪48個月之後，綜合干預組患者的綜合失智率明顯低於常規管理組，相對低了 15%（1.12%/年 vs 1.31%/年，P = 0.0035）。且綜合干預組並未因為血壓控制較嚴格而增加跌倒風險。這顯示出，控制血壓不但可以預防心臟病、中風，還可以有助預防其他種類的失智（如阿茲海默症等非血管性失智）。這項研究成果發表在今（2023）年美國心臟協會（American Heart Association, AHA）年會上。
由上可知，近年來愈來愈多的研究發現控制血壓的必要性，顯示「高血壓」這個毛病雖然看起來不大，但其中可有大學問！如果能積極控制血壓，對往後的人生應該會有意想不到的益處！
參考資料：Medscape新聞、The Lancet